Koktajl truskawkowo-arbuzowy z miętą

W ramach przeprosin za nieobecność mam coś mega pysznego, zdrowego i orzeźwiającego :)
Jakiś czas temu zaczęłam pracę, która jest pochłaniająca na tyle, że po powrocie do domu co prawda gotuję, ale nie mam już energii, żeby się tym jedzonkiem 'podzielić' :(
Próbując trochę nadrobić podaję łatwy przepis na pyszny koktajl!

Składniki:

• truskawki
• arbuz
• kilka listków świeżej mięty
• odrobina miodu (jeśli owoce są mało słodkie)

Przygotowanie:

Truskawki płuczemy i pozbywamy się szypułek, można je pokroić na połówki lub ćwiartki. Z arbuza wycinamy miąższ, jeśli pestki są czarne staramy się je wydłubać, ale jeśli kilka zostanie to nic. Kroimy na cząstki. Wkładamy truskawki i miętę do wysokiego naczynia i blendujemy. Dodajemy arbuza i dalej blendujemy. Jak tylko się połączą koktajl jest gotowy. Miód dodaję na końcu i mieszam już łyżką. Można dorzucić kostki lodu, albo użyć schłodzonych w lodówce owoców. Nie podaję dokładnych ilości, ale żeby dało się pić przez słomkę arbuza musi być połowa lub ciut więcej.

Smacznego! :)

Wpis bierze udział w akcjach: